Durante octubre se suele dar una gran importancia a la flor de muerto o cempasúchil, esto debido al Día de Todos los Santos, pero pocos conocen que esta llamativa flor puede utilizarse para realizar infusiones que aportan beneficios para la salud.
La planta es originaria de México y su nombre proveniente del náhuatl (“Cempohualxochitl”) significa “Flor de 20 pétalos”.
La flor, debido a su espectacular color, era utilizada en la época prehispánica para representar al sol en los altares, ofrendas y entierros de muertos.
Esta planta crece de manera anual y además del color, el olor es una de sus características. También es utilizada como colorante natural para teñir tanto prendas como alimentos.
Propiedades del cempasúchil
La planta ha sido utilizada para tratamientos medicinales, especialmente por padecimientos digestivos, fiebre y enfermedades respiratorias. En algunos lugares ha sido utilizada para tratar enfermedades cutáneas.
Mientras que la flor es comestible y posee vitaminas, minerales, antioxidantes, así como agentes antimicrobianos.
La Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM señala que esta planta puede ayudar a tratar el “empacho”, los cólicos, diarrea, afecciones hepáticas, vómitos y como desparasitante.
Cómo preparar té de flor de muerto
Es importante verificar que no fueron utilizados pesticidas dañinos sobre el cultivo para no poner en riesgo la salud.
Ingredientes
- Los pétalos de dos flores.
- 3 ramitas de manzanilla.
- 1 taza de agua.
Preparación
Se deben desinfectar los pétalos como con cualquier otro producto vegetal para descartar las impurezas.
Hervir el agua y una vez apagada agregar los pétalos de cempasúchil y manzanilla. Algunas personas prefieren dejar hervir los pétalos por tres minutos.
Quitar del fuego, colar y servir.
Se recomienda dejar reposar la infusión por 5 minutos antes de consumirla. Otra recomendación es beberla sin azúcar, pero si se considera el sabor muy fuerte se puede endulzar con un poco de miel natural.
La flor de cempasúchil está contraindicada en mujeres embarazadas o que den de lactar. También es importante realizar una prueba de alergia antes de consumirla.
5 beneficios de consumir esta infusión
1. Proporciona relajación
Esta flor posee un efecto relajante en el sistema nervioso. Por lo que es utilizada en incienso o en aceite esencial para crear un ambiente de tranquilidad.
Sin embargo, las personas que están en constante estrés prefieren tomar una taza de este té para eliminar la tensión.
También es efectiva en las personas que sufren insomnio.
2. Alivia cólicos
En productos tópicos esta planta puede apaciguar los dolores del postparto o de cirugías.
Mientras que consumirla como infusión permite calmar los dolores de cólicos y hasta las molestias de las muelas.
3. Mejora la digestión
Aunque muchos recomiendan consumir infusión de esta flor para quemar grasas, no existen evidencias científicas sobre este beneficio.
Lo que sí ocurre es que las personas se sienten más livianas del abdomen debido a que mejora la digestión y ayuda desinflamar.
Dependiendo de la concentración de la infusión, puede funcionar como laxante suave.
4. Alivia la tos
Esta infusión también puede utilizarse como tratamiento contra la tos y mejorar los síntomas de la gripe.
5. Desparasitante
Otro de los beneficios de consumir este té es que funciona como un desparasitante intestinal, siempre que se tome sin ningún tipo de endulzante.