El dolor en los dedos de los pies es una molestia bastante común, la cual es ignorada pese a interferir con el estilo de vida. Este malestar puede ocurrir debido a situaciones diversas que dependen de la edad y los hábitos que tenga la persona.
Los dedos del pie incluyen el pulgar, el índice, el corazón, el anular y el meñique. Uno de los dedos más afectados por el dolor suele ser el dedo gordo o hallux.
Las principales causas del dolor en los dedos de los pies son el uso de calzado inadecuado y las malformaciones óseas. Sin embargo, hay otras situaciones en que causan que el malestar sea persistente y empeore con el tiempo.
Principales causas del dolor en los dedos del pie
1. Calzado ajustado
Un calzado inadecuado que llega a ser ajustado puede favorecer a la malformación ósea e inflamación de las articulaciones podálicas, esto a su vez se traduce en dolor en los dedos de los pies.
Si este calzado se utiliza de manera prolongada puede llegar a provocar molestias en el talón.
Los tacones también llegan a causar un acortamiento en los tendones y comprimen los huesos del pie. Es por ello que algunas personas llegan a experimentar molestias en el talón, la planta y los dedos.
Aunque la molestia suele ceder al obtener reposo, es necesario cambiar de calzado, especialmente en los niños para evitar la malformación de los dedos.
2. Golpes y fracturas
Los traumatismos sobre el pie son causa frecuente de fracturas. En la mayoría de casos se puede saber si una persona sufrió de una fractura en los dedos debido a la hinchazón, sensibilidad al tacto y dolor en ellos.
Cuando las uñas se tornan violáceas por el estancamiento de la sangre también es señala que el golpe pudo causar un daño mayor al pensado.
En cuanto a las fracturas, las ocurridas en el dedo gordo suelen ser más graves e intensas, pues pueden llegar a incapacitar el caminar de la persona.
Por lo general, este tipo de afectación se trata con analgésicos, antiinflamatorias y el reposo durante varias semanas. En caso de una fractura es necesario buscar atención profesional para evitar un mayor daño.
3. Juanetes
La protuberancia ósea que se forma en la base del primer dedo del pie ocasiona dolor en la zona plantar del primer dedo.
Los expertos recomiendan el cambio de calzado, utilizar almohadillas de amortiguación y el uso de medicamentos inflamatorios. Sin embargo, en algunos casos es necesario realizar una cirugía de corrección si el dolor persiste e interfiere con las actividades diarias.
4. Callos
Las callosidades se producen por un engrosamiento de la piel al acumularse células muertas ricas en queratina.
Estas lesiones también se producen por el uso de calzado inadecuado.
Por lo general, estas lesiones dolorosas aparecen sobre las articulaciones de los dedos del pie.
Los especialistas suelen tratar los callos con medicamentos queratolíticos con acción callicida, como el ácido salicílico y el benzoico.
5. Artirtis y artrosis
La artritis, que es la inflamación de las articulaciones, generalmente causada por la reumatoide, y la artrosis, que es la degeneración del cartílago articular, suele ocurrir de forma progresiva en adultos mayores.
Estas condiciones suelen causar dolor articular en los dedos de los pies.
Mientras que el dolor provocado por la artritis disminuye con el reposo, el generado por la artrosis está presente aún en reposo.
Por lo general, los médicos recomiendan el uso de zapato ortopédico especial para disminuir las molestias.
6. Uña encarnada
La onicocriptosis o uña encarnada ocurre cuando los bordes de la lámina ungueal penetran la piel que los rodea. Lo más común es que se presente en el pulgar.
Aunque existen diversas causas, lo más común es que ocurra por utilizar un calzado ajustado.
7. Gota
Este tipo de artritis inflamatoria ocurre por la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones.
Los episodios agudos son conocidos como podagra, y en estos la persona experimenta dolor, inflamación y enrojecimiento de forma repentina. Lo más frecuente es que los síntomas ocurran durante la noche. Las actividades diarias de la persona quedan limitadas.
Además de los fármacos especializados, los médicos piden mantener una dieta saludable y reducir la ingesta de alcohol para reducir los niveles de ácido úrico.
8. Enfermedad de Raynaud
Esta patología vascular periférica ocurre como una respuesta exagerada a las bajas temperaturas o al estrés.
Suele manifestarse con hormigueos, inflamación y dolor en los dedos de las manos y los pies.
El tratamiento se centra a disminuir los episodios y evitar los daños a los tejidos.
9. Neuroma de Morton
Esta neuropatía dolorosa se origina por la compresión del nervio plantar, el cual se ubica entre el tercer y el cuarto dedo.
Por lo general se produce dolor en los dedos de los pies, hormigueo y entumecimiento.
Por lo general se produce al utilizar zapatos ajustados y tacones muy altos, así como en quienes practican escalada y esquí o tienen deformidades en los pies.
Los expertos recomiendan usar plantillas ortopédicas y almohadillas, y en algunas ocasiones el operar.
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