Algunas personas rechinan los dientes al dormir, lo hacen de manera inconsciente y puede tener diversas causas.
Esta enfermedad es también llamada bruxismo y se produce cuando se aprieta la mandíbula superior mientras cruje la inferior. El bruxismo puede presentarse tanto en adultos como en niños.
Los médicos y especialistas en dientes explican que el rechinar los dientes provoca un desgaste en el esmalte, la capa externa del diente. Cuando el desgaste del diente es mucho la dentina queda al descubierto, esta se desgasta aún más rápido y queda comprometido a contraer caries e infecciones.
La presión ejercida también provoca daños en la unión de los dientes con las encías. En algunos casos pueden aparecer grietas o roturas en la estructura dental.
El bruxismo también llega a afectar en la desalineación de la mandíbula.
Síntomas de bruxismo
Muchas personas se entran que rechinan los dientes debido a su pareja u otra persona que los escucha al dormir.
Algunos síntomas del bruxismo son:
- Dolor en los músculos faciales.
- Dolores de cabeza.
- Dolor de oído.
- Dolores en la articulación temporomandibular.
- Dientes rotos.
- Sensibilidad en los dientes.
¿Por qué algunas personas rechinan los dientes al dormir?
Las personas que rechinan los dientes de manera inconsciente pueden hacerlo tanto de día como de noche, pero el mayor problema ocurre mientras se duerme y este es el más difícil de controlar.
Existen diversas teorías sobre qué origina este problema. En muchas personas se cree que es desencadenado por el estrés diario, en otros casos puede ser por la apnea del sueño.
Los factores que incluyen en si una persona experimenta en mayor o menor medida los síntomas son:
- El estrés.
- El tiempo y la fuerza al apretar y rechinar los dientes.
- La postura.
- Si los dientes están desalineados.
- La capacidad de relajarse.
- La dieta.
- Los hábitos al dormir.
Tratamiento para el rechinar de dientes
Existen diversos tratamientos para tratar el bruxismo dependiendo la gravedad de los síntomas.
Los doctores suelen recomendar el tomar somníferos o medicamentos para calmar los nervios y relajarse. En algunos casos se pide evitar el consumo de alcohol y cafeína horas antes de dormir, así como eliminar las gomas de mascar para evitar el dolor.
En otros casos se recomienda utilizar una férula personalizada para proteger los dientes.
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