Se conoce como cistitis a la inflamación de la vejiga, la mayoría de las veces a causa de una infección bacteriana, y suele ser un problema bastante frecuente entre mujeres.
El tener una infección en la vejiga puede ser doloroso y molesto, pero sobre todo peligroso, pues si la infección se propaga a los riñones se puede convertir en un problema grave.
Síntomas de la cistitis
Los signos y síntomas más frecuentes entre quienes sufren de esta infección son:
- Necesidad intensa y constante de orinar.
- Sensación de dolor y ardor al orinar.
- Orinar frecuentemente en pequeñas cantidades.
- Presencia de sangre en la orina.
- Orina turbia y de olor fuerte.
- Molestias en la pelvis.
- Sensación de presión en el abdomen.
- Fiebre leve.
En los niños también puede que estos se orinen accidentalmente durante el día.
Cuando existe fiebre puede indicar que otro órgano está siendo afectado, en caso de ser el riñón se denomina pielonefritis.
Cómo se diagnostica la cistitis
Para considerar que existe cistitis se debe realizar un cultivo de orina que demuestre el crecimiento bacteriano.
Los expertos pueden analizar si se trata de una infección aislada, una infección no resuelta o una infección recurrente, ya sea por una persistencia bacteriana o una reinfección.
¿Qué causa la cistitis en mujeres?
Tanto en hombres como en mujeres esta infección ocurre cuando las bacterias que se encuentran fuera del cuerpo ingresan a las vías urinarias a través de la uretra. En la mayoría de casos, la infección se produce por la bacteria Escherichia coli.
El 85 por ciento de las mujeres suele desarrollar cistitis por mantener relaciones sexuales. Durante estas prácticas las bacterias pueden ingresar a la uretra.
Una de las principales razones es la anatomía, pues las mujeres tienen una uretra corta, lo que significa que las bacterias no deben desplazarse mucho hasta llegar a la vejiga.
En algunos casos el uso de diafragmas aumenta las posibilidades de sufrir una infección de las vías urinarias, especialmente aquellos que contienen espermicidas.
Los cambios hormonales durante el embarazo también pueden aumentar el riesgo de contraer una infección. Lo mismo ocurre durante la menopausia.
Recomendaciones para quienes sufren de cistitis
El cambio en el estilo de vida puede reducir el malestar asociado a la cistitis. Algunas recomendaciones son:
- Beber abundante agua.
- Limitar el consumo de bebidas irritantes como las gaseosas y los jugos cítricos.
- Evitar ingerir café y alcohol.
- Colocar compresas tibias sobre la parte baja del abdomen para aliviar la presión.
Los médicos también recomiendan consumir arándanos rojos, pues disminuye las probabilidades de contraer infecciones urinarias, esto de acuerdo con The Journal of Nutrition.
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