Una ostomía o estoma es una abertura quirúrgica que se hace para facilitar la evacuación de desechos corporales, por ello se requiere ciertos cuidados específicos.
Por lo general, el estoma se realiza en un algunas personas con patologías gastrointestinales y urológicas en las que se necesita modificar la estructura de ciertos órganos.
Al no existir esfínter natural es necesario que la persona mantenga conectado un equipo o bolsa en el exterior que actuará como sistema de recogida.
¿Qué tipos de ostomías existen?
Existen colostomía, cecostomía e ileostomía. Cada una se aplica en casos específicos, según la enfermedad y el estado de la persona que se someterá a la intervención. De igual manera, esta abertura puede ser temporal o permanente.
La colostomía se cuando se realiza un estoma en el colon o intestino grueso.
La ileostomía es cuando se exterioriza el intestino delgado.
Mientras que la cecostomía se realiza en el tramo proximal del colon.
Estas tres ostomías digestivas tienen el fin de eliminar las heces.
Para eliminar la orina, se pueden realizar dos procedimientos.
La urostomía que se realiza antes que pase a la vejiga.
Mientras que la nefrostomía se realiza en el riñón.
Cuidados que requiere una ostomía
1) Adaptar la vida social y laboral
Al retomar las actividades sociales y laborales es importante adaptarse a la nueva situación.
Al salir de casa es importante llevar todo lo necesario para el recambio de la bolsa de ostomía y un cambio de ropa por si surge un imprevisto.
En el trabajo, es importante asegurarse un acceso rápido al baño o a un área privada para el recambio de bolsa.
2) Vestimenta
Aunque la mayoría de personas con este procedimiento puede continuar usando su vestimenta habitual, los expertos aconseja evitar prendas ceñidas al cuerpo o aquellas que puedan comprimir el estoma en exceso.
Se pueden utilizar tirantes o elásticos para sustituir el cinturón.
3) No abandonar el ejercicio
Luego de la ostomía es importante retomar las actividades físicas lo antes posible, lo único es que debe iniciarse con ejercicios de intensidad leve.
Las personas ostomizadas pueden realizar cualquier deporte, con excepción de los de alto impacto, movimientos bruscos o levantamiento de peso.
Lo único que debe verificar una persona antes de realizar el ejercicio es que la bolsa esté correctamente adherida a la piel y en caso de realizar un deporte acuático que el dispositivo esté con pegatinas especiales.
4) Reeducación sexual
Muchos pacientes sufren un impacto negativo en su autoestima luego de realizarse una ostomía.
La intervención podría representar para algunas mujeres problemas y molestias durante las relaciones sexuales, y algunos hombres llegan a sufrir de disfunción eréctil.
Se recomienda que la pareja hable y busque soluciones.
5) Precauciones al viajar y conducir
Se recomienda llevar un equipaje de mano con cambios de ropa y recambios de bolsa si se viaja en avión para atender cualquier imprevistos durante el vuelo.
La conducción puede retomarse seis semanas después de la intervención.
6) Cuidado cutáneo
Los desechos pueden llegar a causar hipersensibilidad y molestias en la piel circundante, por ello se hacen los siguientes consejos:
- Emplear el tamaño adecuado de bolsa y de abertura de la barrera de la piel.
- Retirar el equipo de recolección.
- Comunicarse con el médico si se sufre de una alergia por el material adhesivo o el equipo de ostomía.
- Limpiar con agua la piel que circunda el estoma y secarla bien antes de instalar el equipo.
7) Cuidar la higiene
Aunque muchas personas tienen miedo al bañarse por el efecto del agua o el jabón en el estoma , se debe recordar que el equipo está capacitado para soportar las duchas.
Como el jabón puede interferir en la adherencia de la barrera cutánea se recomienda lavar el área circundante solo con agua.
No se recomienda retirar la bolsa de recolección al ducharse, y tampoco tomar un baño de tina.
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