La leche de coco provee minerales importantes que son necesarios para mantener el volumen de sangre, regular la salud del corazón prevenir la deshidratación o diarrea.
Sin embargo, aporta gran cantidad de grasa, incluyendo grasas saturadas que pueden aumentar el colesterol malo, si se consume de manera correcta, influirá de manera positiva al colesterol bueno.
¿Conoces las propiedades de la leche de coco en el cabello?
Aquí te decimos como aprovecharlas en mascarillas.
Un acondicionador para el cabello es necesario en cada lavada para suavizar y facilitar el desenredo. Pero existe una forma alternativa natural que funcional igual o mejor; esta es nada más y nada menos que ¡la leche de coco!.
Asimismo, sus proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos, han sido comprobados por la ciencia que fortalece, restaura, humecta y acondiciona cada mechón. Si quieres probar su magia de manera fácil y efectiva, prepara estas tres mascarillas con leche de coco para el pelo.
¿Cómo hacer leche de coco pura?
Es nuestro ingrediente principal para que tus mascarillas logren los resultados acondicionadores que buscas. Para prepararla, calienta una taza de agua de coco, una de agua natural y otra de pulpa fresca de coco rallado. Revuelve suavemente hasta que la mezcla hierva, baja a fuego medio, deja reposar por 15 minutos, cuela y espera a que este a temperatura ambiente.
Ahora sí, ¡está lista para aplicarla en el cabello!.
Mascarilla con aceite de argán
Para preparar esta mascarilla necesitas:
- ½ taza de leche de coco.
- 2 cucharadas de aceite de argán.
- Una cucharadita de almidón de maíz.
Aplica en todo el cabello menos en las raíces, distribuye la mascarilla con un peine de cerdas anchas y enjuaga después de 20 minutos.
Mascarilla con aguacate
Prepara esta mascarilla con los siguientes ingredientes:
- ½ taza de leche de coco.
- Una cucharadita de aceite de oliva.
- Mitad de un aguacate.
En un bowl, machaca la mitad de un aguacate e incorpora el ½ de taza de leche de coco y una cucharadita de aceite de oliva. Cuando obtengas sustancia homogénea, distribuye desde 5cm de la raíz hasta las puntas, deja actuar por 15 minutos y retira con abundante agua.
Mascarilla con avena
Estos son sus ingredientes:
- Una taza de leche de coco.
- ½ taza de copos de avena.
Vierte una taza de leche de coco en una olla a fuego bajo y agrega ½ taza de copos de avena. Mezcla hasta conseguir una pasta, espera a que se enfríe y aplica de medios a puntas, espera 25 minutos para que haga su efecto y lava como de costumbre.