La albahaca gracias a sus beneficios y propiedades se ha convertido en una de las opciones más utilizadas para usos medicinales naturales.
La albahaca está relacionada con la salud, ya que sus propiedades y beneficios naturales que nos brinda son increíbles. Por eso a continuación te daremos a conocer como nos ayudan en nuestro organismo.
Al contrario de lo que sucede con muchas plantas, que desde siempre ha sido identificadas por su uso medicinal.
Sin embargo, la albahaca es comúnmente utilizada en la cocina y es poco conocida por sus usos medicinales.
Por eso es justo destacar que la albahaca, además cuenta con muchos beneficios terapéuticos.
¿Cuáles son sus usos medicinales?
Fiebre y resfriado
Para esto debemos hervir algunas hojas de albahaca, y eventualmente acompañarlas con cardamomo, que es una práctica común contra el resfriado y la fiebre.
Tos y asma
Puedes utilizarlos en brebajes y jarabes artesanales para rebajar la tos que incluyan la albahaca, en diversos porcentajes, entre sus componentes.
Vista
La vitamina D es esencial para el desarrollo y cuidado de la vista, y la albahaca es una de las hierbas que mayor contenido brindan del mismo.
Mal aliento
Soluciona varios problemas orales, como el mal aliento entre los menos graves, y la paliación de las enfermedades bucales, entre los importantes.
Dolor de cabeza
Es eficiente para los dolores de cabeza. Desde luego, cuando se trate de situaciones pasajeras, no crónicas.
Consejos que debes tomar en cuenta antes de consumirlo
- Las plantas aportan muchos beneficios para la salud, pero a la vez podemos no usarlas correctamente y esto debe saberse
- Hay contraindicaciones que merece la pena conocer, por lo que lo mejor es consultar a un especialista antes de tomarla, si bien es una planta en principio con efecto inocuo.