Viernes 20 de Noviembre 2020

UNICEF recalca la importancia de que los niños consuman proteína de origen animal

Esta se encuentra en productos como carne, pollo, pescado, huevos, leche, entre otros

En el marco del Día Universal del Niño, la UNICEF recordó el derecho a disfrutar de la alimentación, plasmado en la Declaración Universal de los Derechos del Niño.

En esta ocasión se recordó la importancia de la proteína de origen animal debido a que estudios de la Unicef muestran que el retraso del crecimiento en la primera infancia se relaciona al bajo consumo de estos productos.

fedamadrid.com

Según la información proporcionada, a partir de los seis meses la proteína de origen animal debe ser parte de una alimentación balanceada y de calidad para aportar nutrientes esenciales como vitamina A, hierro, zinc y calcio, que tienen un impacto en el desarrollo y crecimiento de los niños.

Cabe señalar que alimentos como carne, huevo, pollo, pescado y productos lácteos deben ser parte de los productos básicos en la alimentación, tendrán efecto en la capacidad física y el rendimiento cognitivo.

tuasaude.com

El consumo de proteína de origen animal, también contribuye a la conservación y aumento de masa muscular y al crecimiento y desarrollo de los niños.

Por su parte, el hierro va a contribuir a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina, el funcionamiento correcto del metabolismo, tener energía y un sistema inmune fuerte.

De acuerdo con la edad, la ingesta diaria de proteínas de origen animal debe ser de 55 a 110 gramos.

Fuente: sdpnoticias.com

Cerrar