Rodolfo Santizo nos brinda tips para: "Perseverar en el entrenamiento en fiestas de fin de año" - Chapin TV

Rodolfo Santizo nos brinda tips para: “Perseverar en el entrenamiento en fiestas de fin de año”El experto recomienda planificar una rutina.

Mantener la perseverancia y el entrenamiento en estas épocas de año suele ser un poco complicado. Rodolfo Santizo nos da los tips para mantener la rutina deportiva. Lo importante es planificar y cambiar la intensidad del entrenamiento si se presentan complicaciones.

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