La gastritis es una condición que afecta el recubrimiento del estómago de quien la padece, lo que hace que se inflame y produzca dolor abdominal, malestar, incluso vómitos, indigestión y pérdida del apetito.
Clínica Internacional
No tratar la gastritis lleva a sufrir daños en las paredes del estómago, pérdida de peso, úlcera, hemorragia digestiva, anemia y hasta cáncer. Es por ello que muchas personas recurren a la medicina natural para aliviar los síntomas de esta enfermedad tan común.
Ninguno de estos remedios caseros pretende reemplazar el tratamiento profesional, pero llegan a aliviar los molestos síntomas de esta enfermedad:
• Jugo de papa
Nueva Mujer
Este remedio ayuda a disminuir la acidez estomacal, disminuye la sensación de dolor y ardor.
Ingredientes:
– Papa
– Rallador
Preparación:
– Pelar una papa y rallarla. Exprimir la papa rallada en un paño limpio o presionándola en un colador fino.
– Ese jugo extraído debe ser bebido en ayudas, al menos 30 minutos antes de comer.
• Té de congorosa
Salvaje
Esta planta argentina posee propiedades que ayudan a disminuir la acidez estomacal y a regenerar las paredes estomacales.
Ingredientes:
– 1 cucharadita de hojas secas de congorosa
– 1 taza de agua hirviendo
Preparación:
– Añadir las hojas de congorosa al agua hirviendo y dejarla reposar durante al menos 10 minutos.
– Colar el agua y beberlo caliente. Se aconseja tomar este té en ayudas y media hora antes de las comidas.
• Té de acelga
ConSalud.com
Este vegetal es muy nutritivo, por lo que además de disminuir los síntomas de la gastritis, ayuda a eliminar las toxinas de la sangre.
Ingredientes:
– 4 hojas de acelga
– 1 taza de agua hirviendo
– Miel al gusto
Preparación:
– Añadir las hojas de acelga a una taza de agua hirviendo, tapar y dejar reposar por al menos 10 minutos.
– Tras colar el agua, beberla caliente. Se aconseja tomar este té en ayunas y media hora antes de las comidas.
• Batido de papaya con banano
Recetas Saludables
Este batido es una de las mejores opciones para quienes tienen el estómago muy sensible por la gastritis, ya que no causa irritación.
Ingredientes:
– 1 papaya
– 1 vaso de leche desnatada o yogur natural
– 1 banana mediana
– Miel al gusto
Preparación:
– Licuar todos los ingredientes. Se recomienda tomar este batido al menos una vez al día, preferiblemente en el desayuno.
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