Durante la cuarentena muchas personas experimentaron cambios en su piel, muchas de ellas han sufrido de aparición de granos, irritación, molestias o picazón, y aunque esto en algunos casos puede ser generado por el estrés, existen otros motivos relacionados directamente a la dermis.
Muchos hábitos han cambiado y algunas personas han tenido cambios en sus rutinas diarias, algunas personas al disminuir el uso del maquillaje han dejado de lado la limpieza de su piel, algo que ha contribuido a la aparición de impurezas.
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Otro de los cambios es que la exposición a ambientes secos o aires acondicionados ha desencadenado brotes de acné y la piel se irrita con mayor facilidad.
Los cambios alimentarios también han contribuido a la aparición de brotes de acné e irritaciones, que suelen complicarse debido a la limpieza en el hogar, entre más tiempo se pasa dentro de casa, existe menor circulación de aire, la cual puede resultar en acumulación de ácaros que dañan la piel.
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Sin embargo, estos son algunos problemas cutáneos, ahora con el desconfinamiento, muchos expertos han notado que el órgano se ha vuelto más delgado y ha de producir defensas. Jorge Bonifaz, dermato-oncólogo entrevistado por El Comercio Perú, explicó: “La piel en constante exposición produce melanina. Este es un pigmento fisiológico que protege a las demás células y nos da el color”.
En este periodo de confinamiento muchas personas notaron que su tono de piel se aclaró, añadido a que esta es una época en la que hay mucha radiación solar, es por ello, que los expertos recomiendan comenzar una exposición al sol de manera paulatina. Saliendo 10 minutos al sol e ir subiendo cinco minutos cada tres días.
Compromiso Atresmedia
Otra recomendación es evitar las horas de mayor radiación (de 11:00 a 16:00 horas), esto para prevenir daños dermatológicos, además de aplicar protección solar en todas las áreas expuestas cada tres horas, sin importar que el día esté nublado o lluvioso.
La crema solar debe aplicarse aún si se está dentro de casa, ya que la radiación solar entre por las ventanas y la radiación de equipos electrónicos también puede causar daños a largo plazo. El rostro es el área más expuesta del cuerpo y en donde se tiene la piel más delgada. También se debe recordar mantenerse hidratado.
Quienes no siguen recomendaciones para cuidar de su piel, al inicio notarán quemaduras solares, sin embargo, a largo plazo pueden tener manchas y arrugas prematuras. Una de las consecuencias más lamentables es el cáncer de piel, el cual suele aparecer en la tercera edad.
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