Sábado 23 de Enero 2021

Hogar: Conoce algunos remedios caseros para tu bienestar

Los ingredientes de estos remedios caseros seguramente los tienes en tu hogar. Te ayudaran a aliviar muchas molestias de forma natural. 

Los remedios naturales son de gran beneficio para la salud, además que los ingredientes son algunos que seguramente tenemos en nuestro hogar. Ofrecen grandes beneficios para la salud física y mental. 

A continuación, te daremos a conocer algunos de estos remedios:  

Exfoliante de jengibre 

El jengibre contiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y ricas en fitoquímicos, que pueden ayudar a mejorar la salud cutánea.

La exfoliación de la piel promueve la renovación de las células de la capa externa de la piel eliminando las muertes.  

Se aconseja que si tienes piel sensible, ya que pueden irritarla. La mezcla está dirigida para pieles mixtas y grasas.  

Ingredientes 

  • 1 cucharadita de raíz de jengibre rallado 
  • 2 cucharadas de azúcar moreno 
  • ⅓ taza de aceite de coco 

Preparación 

En un bol ralla la raíz de jengibre, agrega las dos cucharadas de azúcar moreno y la media taza de aceite de coco. 

Mezcla todo muy bien hasta que se forme una masa homogénea. Puedes aplicar la preparación una vez a la semana, siempre evitando el contacto con los ojos y las mucosas y mediante movimientos suaves y circulares. 

Aloe Vera 

Esta es una planta refrescante, cicatrizante y antibacteriana. Lo podemos utilizar en pieles secas, acné, heridas, quemaduras, irritaciones, eccemas, psoriasis, picaduras de insectos y ortigas.

Dermatitis, cortes, pies y piernas cansadas, para después del afeitado, etc. 

Ingredientes 

  • Tres o cuatro hojas sanas de aloe vera 

Preparación 

Cortar las hojas cerca del tallo, lavarlas y quitarles las espinas. Con un cuchillo, separa la parte interior o presionar para retirar la pulpa. 

Para evitar irritaciones, debes asegurar de que al arrastrar el gel no haya nada de savia amarilla, si fuera así, mejor desecharlo. 

Almacenarlo en un recipiente de cristal en un lugar fresco que no reciba la luz del sol directa o bien en la nevera. 

No cabe duda que estas recetas te ayudaran de forma interna y externa. 

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