Jueves 27 de Agosto 2020

Estos son los 4 remedios naturales que te ayudaran a combatir el acné

Algunas opciones naturales que pueden ser utilizadas para eliminar el acné son el arroz, la miel y el té de menta, pero ¿Cómo prepararlas?

Este tipo de remedios caseros es de gran ayuda, pues tiene propiedades medicinales que ayudan a desinflamar las espinillas, destapar los poros y controlar la producción de grasa en la piel.

Entre estos remedios caseros se encuentran los siguientes

Mascarilla de miel con arroz

Este remedio casero ayuda a la reducción de espinillas, pues sus ingredientes desinflaman y aclaran la piel, manteniendo una buena hidratación.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de arroz cocido (pegajoso)
  • 1 cucharada de miel

Preparación

  • Hervir el arroz en bastante agua, sin añadir condimentos, hasta quedar con aspecto pegajoso. Añadir por cada 2 cucharadas de arroz, 1 cucharada de miel. A continuación, se debe licuar para que quede pastoso y fácil de aplicar.

Esta máscara de arroz se puede aplicar en la cara o en la espalda, debiendo dejarla actuar entre unos 15 a 20 minutos. Luego se debe lavar la región con jabón líquido hidratante y agua fría. 

Foto de: imagejpeg.com

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Aguacate y Berro

El berro además de ser una excelente fuente de minerales como el calcio y el yodo, es rico en vitaminas A y E que ayudan a combatir el acné.

Ingredientes

  • 3 ramos de berro 
  • 3 ramos de poleo 
  • ½ aguacate
  • 1 vaso de agua mineral 

Preparación

  • Licuar todos los ingredientes, endulzar al gusto y beber a continuación. La dosis recomendada es de 1 vaso, 2 veces al día durante por lo menos 2 semanas.

Foto de: iamgejpeg.com

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Menta

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 10 hojas de menta

Preparación

  • Colocar los ingredientes en una olla y dejar hervir durante unos 5 minutos. Esperar a que el té se enfríe y lavarse la cara, luego debe secarse la cara suavemente con una toalla, sin enjuagarse.

Foto de: mejorconsalud.com

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Bicarbonato

  • Un buen remedio casero para el acné es el bicarbonato de sodio, ya que ejerce acción antiinflamatoria y antiséptica, actúa como un exfoliante de la piel y ayuda a regular su pH.

Colocar en un recipiente dos cucharadas de bicarbonato de sodio e ir añadiendo agua y revolviendo hasta formar una pasta homogénea, a continuación se debe aplicar en la cara y mantenerlo durante algunos minutos, después debe lavarse la cara con agua.

Foto de: imagejpeg.com

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Cabe destacar que una buena alimentación es importante para eliminar y prevenir la aparicion de acné.

Tomado de: Salud.com

 

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